Articole

Cum scapam de acnee?

 

Nu ma consider o autoritate in domeniu dar sunt pasionat de medicina, am ceva pregatire in cosmetica si cred ca am o buna capacitate de a sintetiza informatiile. In plus am avut suficienti subiecti de studiu in jur ca sa pot trage cateva concluzii.

Iata asadar concluziile mele:

 

Acneea - este o afectiune a pielii care se manifesta cu preponderenta in zonele cu o densitate mare de foliculi cum sunt fata, pieptul, spatele, zona axilei sau cea pubiana.

Microbul responsabil pentru acnee este o bacterie numita Propionibacterium acnes (P. acnes). Dar adevarata cauza nu o reprezinta microbul ci sebumul acumulat in porii pielii in care bacteria gaseste mediul necesar pentru a prospera.

Cauzele excesului de sebum - exista diverse cauze mergand de la predispozitie genetica pana la stress si alimentatie dar cel mai adesea e vorba de schimbarile hormonale din timpul pubertatii, mai precis, cresterea nivelului testosteronului atat in cazul baietilor cat si al fetelor intre 14 si 25 de ani.

In cazul majoritatii oamenilor, acneea trece de la sine odata cu inaintarea in varsta dar urmele ei raman atat sub forma cicatricelor inestetice cat mai ales sub forma traumelor psihologice pe care le poate provoca o acnee severa in anii adolescentei.
 

 Cum tratam acneea?

 

 1. Stilul de viata - evitarea stressului, evitarea sarii in exces si a produselor lactate precum si o igiena adecvata dar nu exagerata. Desi ar parea logica folosirea unor sapunuri agresive care sa inlature o cantitate mare de sebum, s-a constatat ca reactia pielii in aceste conditii este secretia de si mai mult sebum, rezultatul fiind unul contrar. Sapunurile recomandate contin zinc pentru controlul secretiei de sebum si mici cantitati de exfolianti chimici ex. "Garnier Pure", "Bioderma Sebium".

Avantaje: Efecte secundare minime. Costuri practic inexstente.

Dezavantaje: Produsele cu zinc creeaza dependenta si exista riscul de recidiva in cazul in care nu mai e folosit produsul.

2. Microdermoabraziunea - elimina un strat superficial de piele pentru a deschide porii astupati si a drena sebumul prins in ei. Se face cu creme ce contin diverse particule abrazive cum sunt nisipul, cojile de nuca, zaharul etc.Nu poate fi folosit decat in formele de acnee usoara. Este un tratament de durata. Minim o luna.

Avantaje: Are o eficienta rezonabila. Nu necesita produse scumpe ba chiar se poate realiza cu materialele din bucataria oricui.

Dezavantaje: Poate sa irite pielea mai ales cand se exagereaza. Creste sensibilitatea la soare. Exista posibilitatea ca in prima faza sa agraveze acneea.

3. Peelingul chimic usor - ca si microdermoabraziunea, inlatura un strat superficial al pielii dar de aceasta data prin metode chimice. Se face cu produse cosmetice bogate in alfahidroxiacizi (AHA) acid glicolic, acid citric, acid salicilic, alantoina, retinoizi, peroxid de benzoil etc. Exemple in acest sens sunt Normaderm , Herbagen, Airol, Retin A si altele. Ca si microdermoabraziunea, este un tratament de durata.

Avantaje: Poate fi folosit in toate formele de acnee. E mai delicat decat microdermoabraziunea. Are o eficienta mai mare. Asigura exfolierea uniforma.

Dezavantaje: Poate avea efecte alergice, creste sensibilitatea la soare, poate sa agraveze acneea in prima faza.

4. Peelingul profesional - Se face cu laser, AHA sau acid salicilic de catre un dermatolog. In functie de efectul dorit, se pot folosi intensitati respectiv concentratii care patrund mai adanc sau mai superficial in piele.

Avantaje: Efect rapid si eficienta crescuta. Inlatura si o parte din cicatricele lasate de acnee precum si pete riduri si alte defecte.

Dezavantaje: Necesita timp de refacere. Poate fi dureros. Exista risc de infectii si alergii sau cicatrici. Vine cu interdictii de expunere la soare. Are un pret corespunzator.

5. Tratamente hormonale - Sunt medicamente care controleaza secretia de sebum modificand proportiile hormonilor din organism. Majoritatea anticonceptionalelor au un efect in aceasta privinta dar cel mai eficient astfel de tratament este "Diane 35".

Avantaje: Eficacitate foarte mare, pret accesibil, comoditate.

Dezavantaje: Pot cauza dereglari hormonale. Duc la variatii de greutate. Sunt incompatibile cu sarcina.

6. Retinoizi de uz oral - Retinoizii sunt derivati ai vitaminei A. Pe langa efectul de peeling pe care il au atunci cand sunt aplicati local, regleaza productia de sebum, ajuta la regenerarea pielii si stimuleaza productia de colagen si elastina. Este ultima alternativa in lupta cu acneea si este solutia minune devenita standard la Hollywood. Medicamentul consacrat din aceasta categorie este "Roaccutane"

Avantaje: In majoritatea cazurilor elimina acneea definitiv si de la primul tratament.

Dezavantaje: Are o lista impresionanta de efecte secundare mergand de la uscarea pielii si sangerari ale mucoaselor pana la afectiuni ale ficatului si complicatii privind sarcina. Trebuie folosit sub strict control medical si doar dupa ce toate celelalte metode au esuat.

O alta metoda frecvent prescrisa de dermatologi probabil cei romani mai cu seama, o reprezinta antibioticele. Datorita utilizarii pe scara larga a acestei metode in trecut, P. acnes a dobandit o rezistenta foarte mare si aceste metode, pe langa faptul ca au destule efecte secundare, sunt si foarte ineficiente. Nu doar atat dar P. acnes este o bacterie atat de comuna incat imediat dupa incetarea tratamentului, infectia reapare. Asta este motivul pentru care este mult mai eficienta eliminarea mediului reprezentat de sebumul prins in pori si nu eliminarea bacteriei in sine.

Contrar asteptarilor, acneea este agravata de folosirea produselor cosmetice pe baza de uleiuri vegetale cum sunt uleiul de ricin sau cel de masline si argan. E recomandat sa folositi fonduri de ten si creme hidratante pe baza de uleiuri minerale, preferabil siliconi (dimethicone, siloxane) care au un efect comedogen minim. De asemena e de preferat sa evitati pe cat posibil agresarea fetei cel mai adesea la demachiere. Iarasi pare contraintuitiv dar e de preferat o singura demachiere seara si nimic mai mult decat apa dimineata. Chiar si asa, demachiantul folosit trebuie sa fie de buna calitate si adecvat pentru tenul vostru.

Tratamentele cosmetice care presupun agresarea pielii prin intepare stoarcere si alte astfel de metode barbare sunt clar excluse.